UNUTKANLIĞIN NEDENİ
Unutkanlığın Ardındaki Asıl Tehlike Ne? Yaş ilerledikçe pek çok insanın zihnini aynı soru kurcalamaya başlıyor: “Bu unutkanlık normal mi, yoksa demansın başlangıcı …
GERÇEK LÜKS NEFES ALABİLMEKTİR
Lüksü saatlerde, bileziklerde aramayın. Lüksü villalarda, sonsuz havuzlarda ya da yelkenlilerde aramayın. Pahalı markaların logolarında değildir lüks. Çünkü o tür lüksler, sadece …
PARANIN SATIN ALAMADIĞI ŞEYLER
Lüksü saatlerde, Bileziklerde aramayın. Lüksü villalarda, Sonsuz havuzlarda ya da yelkenlilerde aramayın. Pahalı markaların logolarında değildir lüks. Çünkü o tür lüksler, sadece …
HAYATTA EN ÖNEMLİ ŞEY SAĞLIK
40 yaşında mide kanserinden hayatını kaybeden dünyaca ünlü tasarımcı ve yazar Kirzaida Rodriguez vefatından önce insanın yüreğine dokunan şu satırları yazdı: Her şeye …
CEVİZİN ÖNEMİ
Harvard araştırması cevizlerin gerçekten yeni beyin nöronları yetiştirebileceğini ortaya koydu… Harvard’dan bilim insanları beyin büzülmesiyle mücadele etmek ve bilişsel sağlığı artırmak için …
ALYUVARLAR
Alyuvarlar sessiz kuryeler gibi damarlarımızda süzülen küçük mucize organizmalardır. Her biri hassas bir disk şeklindedir, merkezden ince ve kenarlarından yuvarlaktır. Bu eşsiz …
ZEYTİNYAĞI ÖZELLİKLERİ
Sol başta gördüğünüz yeşil renk olan yağ, erken hasat dediğimiz yağ. Rengi genelde yeşil olur. Zeytin ağaçta olgunlaşmasını tamamlamıştır, fakat daha kararmaya …
MUTSUZLUĞUN FORMÜLÜ
Mutsuzluğun anahtarı mükemmel olma çabasında saklı…. Yaptığımız her işi her zaman kusursuzca yapmak için hatasız hareket ederek daha çok sevilmek, beğenilmek ve …
SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN
İLK 10 YAVAŞ YE HIZLI YÜRÜ 1- Az ve öz ye. Yükte hafif, pahada ağır şeyler tüket. 2- Yaşın ilerledikçe lokmalarını azalt, …