HAZIR GIDA YERİNE
Markette koca bir reyon çorba ve turşuyla dolu. Önünde kuyruk. İnsan çorbayı niye satın alır ki Unu kavursan çorba oluyor zaten. Çok …
LİMONLU SU…
1– Malum “Su Hayattır!”. Limonlu su, zengin elektrolitleri ile (potasyum, kalsiyum ve magnezyum) bedenin her köşesini şahanesiyle sular. 2 – Limonlu su, …
SON YILLARIN TADINI ÇIKAR…
Bilki; Yaşayacak fazla yılın kalmadı ve ayrıldığında yanına hiçbir şey götüremeyeceksin. Bu yüzden tutumlu ol, ama refahını ve yaşam kaliteni feda etme. …
SAĞLIK İÇİN YAPILACAKLAR..YENİ SENE ..YENİ YAŞAM..
Sonsuzluk içinde akıp giden yaşam sürecinde, yeni bir sene döngüsü başlıyor.. Hepimiz için hayırlı olsun.. Sağlık sıhhat huzur ve neş’e daim olsun.. …
KABAK ÇEKİRDEĞİ…
Almanya’ya gittiğimde eczaneden birşey alacaktım, raflarda bir küçük şeffaf kutuda kabak çekirdeğine benzer şeyler gördüm. Eczacıya bu nedir diye, sorduğumda kabak çekirdeği …
KENDİM ETTİM KENDİM BULDUM
Rahmetli Neşet Ertaş’ın “Kendim Ettim, Kendim Buldum” türküsündeki o meşhur deyim genellikle bir pişmanlık sonucu olarak söylense de aslında bir niyetin, bir …
KAHVENİN HİKAYESİ
Herkes bilmese de kahvenin tarihi aslında çok uzun bir geçmişe dayanıyor. Bugün farklı damak zevklerine hitap eden, kendine has lezzeti ve kokusu …
KALİTELİ YAŞAM İÇİN BAZI TAVSİYELER
1. Bol su için. 2. Kahvaltıda ÇOK, öğle yemeğinde ORTA, akşam yemeğinde AZ yiyin. 3. Ağaçlarda ve bitkilerde yetişen yiyecekleri daha çok, …
İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR?
İnsülin pankreas tarafından salgılanan bir hormondur. Başlıca rolü, kan dolaşımında bulunan kan şekerinin miktarını düzenlemektir. İnsülin çoğunlukla kan şekeri yönetiminde yer alsa …
D VİTAMİNİNİN ÖNEMİ
Sürekli yorgun mu hissediyorsun? Eklemleriniz mi ağrıyor, kramplar sizi rahatsız mı ediyor, sırtınızı dik tutmak çok mu zor? Halsizlik yaşamımızı çok mu …