UYUMA POZİSYONLARININ ETKİSİ
SADECE BİR UYKU POZİSYONU DEĞİL: Sol Tarafa Yatmanın Gizli Mucizeleri Çoğumuz uykuya nasıl daldığımıza pek dikkat etmeyiz, ancak gece boyunca hangi yöne …
SUSUZLUK ÜZERİNE
Beyninizin Suyla Olan Hayati Bağlantısı Sadece Susuzluk Değildir. Çoğu insan suyu sadece susuzluğunu gidermek için içer, ancak beyniniz için su bir tercihten …
HASTALIKLAR NEDEN ARTIYOR?
Prof Dr Ahmet Küçükusta, tüm sağlık reçeteleri yalan dedi sosyal medya sallandı… Profesör Ahmet Rasim Küçükusta tüm ezberleri bozdu. Dünya sağlık kartellerini …
HIRSIN SONU
Bir varmış, bir yokmuş; âhirzaman içinde, modern çağların birinde, para hırsı tüm insanlara hükmediyormuş. “Bu zamanda parasız hiçbir şey olmaz” veya “Mutluluğun …
ANI YAŞAMAK
Geçmişi düşünmeden, anı değerlendiren, geleceği de kazanır. Kafamızın sağlam olması büyük ölçüde, içinde bulunduğumuz anı ne kadar yaşayabildiğimize bağlıdır. Bir gün veya …
MUTLU OLMAK İÇİN
EŞİNİ DOĞRU SEÇ… Doğru eş, uzun zaman flört ettiğin kişi değildir. Önemli olan kısa zamanda da olsa fikirlerinin uyuştuğu, Yaşam tarzlarınızın benzediği, …
SU GİBİ AZİZ OLMAK
Suyun doğası bir felsefe anlatır. Mesela dağdan akan suyu düşünün. En az direnç gösteren yolu seçer akmak için. Yani önüne bir kaya …
SAĞLIĞINIZ İÇİN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER
1.Gerçek tuza dönün, işlenmiş tuz kullanmayın. 2.Sirkeyi evinizden eksik etmeyin. 3.Çörek otu kullanın. 4. Az tüketin ama organik yiyecekler tüketin. 5.Yoğurdu evinizden …
HERKES YORGUN
Teknoloji ilerledikçe hayatın kolaylaşacağına inandık. Her şey bir tık uzağımıza kadar geldi. Bilgi, ulaşılmaz bir kutsal emanet olmaktan çıkıp cebimize yerleşti. Bir …
BEYİN YORGUNLUĞU
Hiçbir Şey Yapmadığınız Halde Neden kendinizi bu kadar yorgun hissediyorsunuz Bütün gün oturduğunuz halde sanki taş taşımış gibi bitkin mi hissediyorsunuz? Nedeni …