SAĞLIKLI KALMAK İÇİN
Hastane hastane gezmemek için 1. D Vitamin düzeyini 70’e yükseltin 2. B12 Düzeyini 700′ yükseltin 3. Mağnezyum desteği alın 4. Günde 45 …
STRESLE MÜCADELE
“Strese girenin imanından şüphe ederim!”demişti babam. Stresle ilgili kitaplar okuyan, zaman zaman “stresle mücadele” konusunda seminerler veren biri olarak, cümleyi çok ağır …
BİR FİNCAN KAHVE
Kırk yıl hatırı olan kahvedir. Günün ilk öğünü için bile kahve altı deriz. Kahve içebilmek için bir şeyler yeriz. Bazen güne başlarken …
ŞÜKRETMEK..
Ne güzeldir; Dört gözle beklediğiniz bir haberin gelmesi, Yağmurdan sonra, açan güneş… Buz gibi sokaktan sıcacık eve girmek… Yorgunluktan bitmişken yatağa uzanmak… …
NÜKLEER TEHLİKENİN NE KADAR FARKINDAYIZ ? Dr. İlhami Pektaş.
Bugüne kadar dünya üzerinde Japonya’da Nagazaki ve Hiroşimaya atılan atom bombaları dahil 2000’in üzerinde nükleer bomba test edildi ve dünyamızın bütün eko …
NE İÇİN YAŞIYORUZ.
Sevgiyi hayatımızdan kovduk ve yerine parayı koyduk. Para için yaşıyoruz, para için eğitim görüyoruz, para için meslek ediniyoruz, para için çalışıyoruz, para …
ŞÜKRET YİNE DE ŞANSLISIN ;
Sorunlarını evine girmeden önce geçmişler kutusuna bırak, onları unut ve üzülmekten artık vazgeç. Bunun yerine hayatın getirdiği güzelliklerle ilgilen, onlardan zevk almaya …
BAŞARIYA GÖTÜREN 5 ALIŞKANLIK
Alışkanlıklar tüm hayatımızı etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Daha başarılı olmanızı sağlayacak alışkanlıklar ise daha fazla çaba gerektirse de size ömür boyu …
Gençlik Ağacı Zeytin ve İncir
Zeytin ile incir ağacı bağlantısını eğer bilimsel olarak mercek altına alırsak; zeytin ağacı ile incir ağacı doğaya ters çalışır. Bütün bitkiler gündüz …
Sağlıklı bir beyin için 10 altın kural
Öğrenmeyi, sevmeyi ve davranışları yönetmek gibi çok önemli görevleri olan beynimizin sağlıklı çalışması için dikkat edilmesi gereken 10 altın kural. Beynimiz toplam …