ÖRDEK SENDROMU
Su üstünde süzülerek zahmetsizce yüzüyormuş gibi görünen ördekler, suyun altında görünmeyen kısa ayaklarıyla yüzmek için ciddi ve sıkıntılı bir mücadele verir. Ördekler suyun altında o küçük perdeli ayaklarını hızla çırparak suyla mücadele ederler. Yani suyun üzerinden her şey kusursuz görünüyor olsa da suyun altında bambaşka bir gerçeklik göze çarpar.
Buradan hareketle bireyin beğenilme ve takdir edilme arzusuyla kendisini ve hayatını, gerçeğin ötesinde idealize ettiği daha iyi, güzel, başarılı ve mutlu gösterme çabası, Stanford Üniversitesi tarafından ördek sendromu olarak adlandırılmıştır. Acaba olduğumuz gibi görünmek neyimize yetmiyor da sıkıntı çektiğimiz halde mutlu görüntüler vermenin telaşındayız?
“Ördek sendromu” kısa anlatımıyla yaşamın dışarıdan mükemmel göründüğü, ancak aslında öyle olmadığı durumlarda kullanılan yaygın bir ifade biçimi.
Bu sendrom, birey, aile, kurum ve toplumsal ilişkileri derinden etkilemeye başladı. Düşünün ki bulunduğumuz ortamda daha çayımızı içmeden bu çayın ve ortamın fotoğrafları dünyaya afişe ediliyor. Nişan, düğün, aile yemeği, tatil, gezi, toplantı, eğitim… Hayatın tüm alanlarındaki en güzel dakikalara sosyal mecralarda paylaşılacak görüntüler ve alınacak beğeniler damgasını vuruyor. Bu bizim özelimiz olduğu halde niçin bunu dışarıda paylaşmak istiyoruz.
Sorun iradenin zayıflayıp hırsın öne geçmesiyle bireyin, kendi gerçeğinden uzaklaşarak kendisini idealize ettiği yahut diğerlerinin arzu ettiği görüntüleri vermeyi bir yaşam biçimi haline getirmesidir. Sorun, hayatın her karesine sirayet eden bir maske takma ihtiyacıdır.
Peki, özetle ne yapalım? Hayatın beklentilerine gücümüz, yeteneklerimiz, yatkınlıklarımız doğrultusunda cevap verelim. Önceliklerimizi belirleyelim, maddi ve duygusal potansiyelimizi bilelim. Sınırlarımızın farkına varalım. Boşa geçen zamanlarımızı yönetelim. Nasıl göründüğümüze ilişkin gerçek dostlarımızın görüşlerini alalım. Hazreti Mevlana’nın deyimiyle “Olduğumuz gibi görünüp, göründüğümüz gibi olalım.”
Kaynak: İlhami Fındıkçı/SubconTurkey